孕晚期为什么左边手脚肿呀？
和几个同事一起去看一个怀孕在家保胎的同事，前一段时间由于身体吃不消，提前休了产假。去看她的时候，发现她休息的这一段时间，出现了水肿。完全像变了一个人一样，尤其是她左边的手脚肿的会更加明显。
都知道在孕期，尤其是孕后期出现水肿是很正常的一种情况。大部分孕妈妈都会出现这样的一个情况。
水肿出现的原因有哪些？
1、妊娠期间子宫在逐渐的增大，会压迫到下腔静脉，是静脉血液回流受到阻碍。
2、胎盘分泌的激素，以及肾先上素分泌的醛固醇增多，造成了体内的钠和水分治疗，所以会出现水肿。
3、有的孕妈妈体内的水分存量比较多，尿量减少。也就是我们说的喝水比较多，但排不出去。
4、如果孕妇在孕期出现了严重的贫血，血浆蛋白低。这个时候水分也会从血管内渗到周围的组织间隙，造成身体的水肿。
孕期出现水肿也是很常见的一种现象。我们也可以了解一下方法来帮助恢复。
1、充分的休息。人们在休息的时候，心脏，肝脏，肾脏的负担就会减少。水肿的情况会减轻或者消失。
2、穿宽松舒适的衣服。我们都知道，过紧的衣服会导致血液循环不畅，从而引发身体的浮肿，所以我们在怀孕期间一定要穿宽松舒适的衣服。
3、饮食要低盐。在怀孕之后要控制盐分的摄取。因为饮用过多的食盐，会导致身体调节盐分，水分的机能下降。
4、可以在睡觉的时候，把双腿抬高15到20分钟，加速血液的回流，减轻静脉内压的双重作用。
5、采用左侧卧睡。在孕期左侧卧是可以避免压迫到下肢静脉，减少血液回流的阻力。
一般孕期的水肿情况都是可以缓解的。出现水肿，妈妈也不要太过于担心。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 [email protected]，本站将立刻删除。
