上课想睡觉，的确是要想办法克服这件事。这种情况得分清楚是由于什么原因造成的，提供几种建议，希望对你有所帮助。
1. 作息时间需要调整。
这种情况可能是你在晚上开夜车了，自己的生物钟需要调整，且不要起的太早。尽管学习压力很大，要想办法提高学习效率，避免晚上开夜车。同时，吃完午饭后，稍事休息20到30分钟，下午上课就不会很累了。
2. 让自己动起来。
由于对某一科目缺乏兴趣，这种情况也比较普遍。自己本身就不太喜欢这门课，且老师讲课的方式不太吸引你，没事可干，就想睡觉。这种情况，你应该学会自我调整，比如是英语课，你可以选择自己做题或是整理笔记，实在没办法你可以去练书写。让自己动起来就不会想睡觉的事情了。
3. 课间调整或是适当运动。
这种情况是存在的，由于种种原因，没有休息好，且学习是脑力劳动。这种情况下，你应该在争取课间休息时间趴在桌子上睡一会，或是去卫生间洗把脸清醒一下。也可以在课间活动的时候出去走走，活动一下，也有很大的改变。
4. 喝咖啡或浓茶。
学生用这种方法的比较多，尤其是咖啡，在自己很疲惫的情况下，冲一杯来提提神，效果还是很好的。不喜欢喝咖啡的可以泡杯浓茶来代替。
不论是哪一种情况，应避免此现象的发生，否则会影响学习。如若情况允许的话，也可以向科任老师申请一下，适当休息5到10分钟。向之前我的班主任，在讲课的时候，看到大家都很累，就让我们全体休息5分钟，大大提高了学习效率。
也希望大家积极分享！
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