不喜欢自己的性格,这样才能改变?

性格能不能改变?

答:能,但是需要非常大的努力。江山易改本性难移。一个人的性格是各种综合因素在长时间作用下形成的,我们想要在短时间内改变,最多是治标不治本。想想自己养成这性格化了多久时间,想要改变自己的性格就要打持久战。

怎样改变性格?

答:这里提供三步走策略,牢记在心,时常演练,必能有所改变。

一:建立自己的最终原则

价值观形成观念,观念决定行为,行为反映性格。可见影响性格的根本因素是价值观。认清自己的目标,建立自己最重视的价值观或观念,即建立自己的最终原则。

以原则为重心的人有这几个特点。1.是主动而非被动的决定2.这是经过通盘考虑所得的结论,不是一时冲动。第三,根据原则所作的决定,能提高自我的价值。

不喜欢自己的性格,这样才能改变?

二、善用想象力

建立自己的最终原则之后,就要多多使用我们的想象力来挖掘潜在当我们,改变自己的性格。

你不妨每天抽出几分钟,在身心完全放松的情况下,模拟各种可能状况以及适当的反应,脑海中的影像越清晰越好。你的行为在潜移默化中会逐渐转变,最后终于控制自己的性格,对同一件事能够有不同的看法、对待之道。从而得以改变性格。

不喜欢自己的性格,这样才能改变?

三、立即行动

有了原则,懂得应对之道。这才是蹒跚学步的第一步。立即行动才能最终达到目的。运用想象力,模拟日常生活中的事情,学会以新的性格去对待。改天遇到类似的事,能够想到要改变自己。虽然不能立马改变,但是没关系。时常联系,时常改进。等到有一天,你能自然而然的流露出不一样的表情、解决之道。你的性格就慢慢改过来了。

不喜欢自己的性格,这样才能改变?

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