此刻的我正做电脑前听着音乐。吃着坚果.对于一个刚分手的人来说.最有资格回答这个问题.是的，这是我分手的第30天.分手那天刚好大年初一。
和前任谈了蛮久的恋爱，这是我第一份感情，和想象中的恋爱有很多不同.没有甜甜的感觉.他似乎很忙.他经常不接电话，他很爱出去喝酒，他不是很会哄人，他也不是很会关心人，而我常常被一种叫游戏的东西所取代。他应该不爱我把。我时常想到。大年三十那天晚上，他不仅没有电话陪我跨年，就连我打的电话他也没有接.大年初一那天，我打了三四个电话给他，结果依旧。你知道那种感觉吗？你很想念一个人，想听他的声音，想和他说说废话，想告诉他你的心情，想听他说说他工作上的问题……可有时候往往就是这样，很多热情都没有办法的到回应.
年初一那天晚上。一个在房间里哭了两个钟，忍着颤抖的双手打着‘我们分手吧这几个字’，是的，真的用尽了全部勇气才把这几个字说出口。其实我清楚的明白爱一个人样子是什么样的，我也清楚的明白。他不爱我，或者说不够爱我。我原本也以为我有一天会打动他。让他对我付出真心。但是后来想想还是算了。我那么骄傲的人，怎么会去卑微的爱一个不爱自己的人。我的自尊心也绝对不会允许。我爱谁不是爱，为什么要去爱一个不爱自己的人？
分手后情绪确实很低迷。我拉黑了他所有的联系方式.要怎么形容那种心情呢？就是半夜都是处于半睡半醒的状态，你的眼睛在闭着，但其实脑袋根本没有休息，你会在半夜突然惊醒，然后下意识的看手机。看他有没有通过别的办法联系你，你不敢睡着。你怕你错过他的信息，原来爱一个人是如此的可笑。
醒来的时候眼睛已经肿得没有办法见人.可还是悄悄的化了淡妆。想掩盖那一丝狼狈。想说的是，每个人的一生中或多或少都会经历这样的时期。都会有一个爱而不得的人。爱，却还是分开了。
分手对于每一个付出过真心的人来说都很难熬，那是内心无法触碰的伤。问题是，要怎么去放下那段感情？
1.转移生活的重心
那段时间我都尽量不去想分手的问题。我不在每天等着他的信息.我把我的生活放在了陪伴父母上。和父母聊天。和别人说说话。尽量不让自己停下来。哪怕躲起来玩几局游戏也好！
2.要做的自己想做事
要多看书.把眼界放宽。然后多去运动，去跑步，去打羽毛球，去发泄负面情绪，运动真的会让人心情变好。我还会在固定的时间练练吉他，还有千万不要去看抖音，有很多视频，看着情绪也会影响的！
3.去社交新的朋友圈
要去结交不同的朋友，特别是那种有趣的人，和他们聊天心情会很不一样。然后怒要想着复合，要想着怎么去开始一段新恋情。虽然说这对于别人来说并不公平，但是，新恋情真的是治愈伤疤的良药。
4.千万不要堕落
你要想着他不好的地方.不要为了他去堕落.去放弃对生活的热爱。你要想着，以后会有一个爱你的人出现.他会哄人。会疼人。会把你放在首位。所以。不要放弃生活、人一旦堕落。生活也会跟着出轨的！
5.要醉一次
想买醉就买吧。不要把情绪藏在心里.买一次醉，大声哭一次，然后收拾好心情。来一次忘却他人说走就走的旅行。回来以后心情就差不多啦！
着一个月对于我来说很难熬。但是我熬过来了。失恋真的很痛苦。但是你要知道，长痛不如短痛。一定要在短时间内让自己复活，不能拖。你要去过自己的生活。去赚钱。去旅游，去购物。去健身，去练瑜伽、要让自己越来越优秀。然后跳出这个圈子，去认识更好，更优秀，更爱你，更疼你的人。
我知道你很难过，但是谁都会经历这种事情，千万不要为了错的人放弃对生活的热爱，世界上还有很多比恋爱更有趣的事情，以后你也还会遇到爱的人，不要灰心哦，要加油，不要做傻事，也不要卑微的去挽留，我们心里其实都懂的，我们留不住一个想要离开的人。所以，认真的去生活，去结识更多好玩的人，去拓展自己的朋友圈。最好的，永远都在最后面。而最好的自己，当然也要留给最后的人。一起加油吧！
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