随着国家二胎政策的发行，越来越多的父母选择再多生一个，而催乳师也就成为了时下妈妈们的新宠，专门解决妈妈们无乳，乳少等状况，那么催乳师催乳小妙招都有哪一些呢？
1、按摩乳房
怀孕8个月是开始，产后妈妈们可以用干净的毛巾蘸温开水，由乳头中心往乳晕方向环形擦拭，两侧轮流热敷，没测各15分钟。
2、热敷乳房
怀孕8个月时开始，可对乳房进行热敷。热敷会改善乳房的血液循环，增加对乳房的刺激和输乳管的通畅，增加营养物质的摄取和排乳功能，间接增加泌乳功能。
3、尽量减少奶嘴或安抚奶嘴
有些新妈妈在胀奶的时候，喜欢用吸奶器吸出乳汁，然后再用奶瓶喂宝宝。这种做法是非常危险的。因为吸吮奶嘴比吸吮乳头更加容易吃到乳汁，这样宝宝就会产生“奶嘴依赖”，继而放弃费劲地吸吮妈妈乳头，安抚奶嘴也是同理。随着宝宝吸吮刺激的减少，妈妈分泌的乳汁也会逐渐减少，甚至停乳。
4、让宝宝多吮吸
促进乳汁分泌的最直接的手段就是让宝宝多吮吸，宝宝的吸吮刺激能促进催奶素和催产素的分泌，宝宝吸吮越多，乳汁分泌量越多，吸吮越少，分泌量越少。这个步骤是最最重要的。这位催乳师表示，女人都会有奶的，没奶的只能说明产后妈不够勤奋，除了多吸，还是多吸！而其他的按摩、热敷只是辅助手段。
5、产后多喝汤水
汤水喝水分是乳汁的来源，对喝水对产奶有利。产后妈妈可以喝一些鲫鱼汤、黄花郎茶等。研究表明，黄花郎能“通乳”，可能与调节神经、扩张血管、疏通经络、促进乳汁分泌的作用有关。
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