您好我是一名中医大夫，很高兴为您解答这个问题。
血脂高的人可能伴有营养过剩，但是血脂高不是营养过剩。这是两个不同的概念。
要搞清楚血脂高和营养过剩的区别，首先我们要了解引起血脂高和营养过剩的原因。
血脂高：不只是吃出来的。
高血脂确实和饮食关系密切，因为血脂中的甘油三酯大部分是从饮食中获得，当进食大量脂肪类食物后，体内甘油三酯水平明显升高，如进食过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食，也会引起血糖升高，继而合成更多的甘油三酯。胖子食欲多，多得多，又不爱运动，因此更容易患高血脂。
但是这并不代表瘦子就不容易得高血脂，血脂中胆固醇大部分来源于内源性生成，所以胆固醇的升高并不完全与饮食有关，也与基因和个体差异有很大关系，瘦人及时摄入不多，而自身合成多的话也会造成血脂升高，特别是胆固醇身高。瘦子得高脂血症的几率并不小。
高脂血症根据其病因可以分为原发性和继发性两大类。
原发性高脂血症通常与先天性因素以及遗传因素有关，而继发性高脂血症，通常继发于代谢紊乱性疾病，如糖尿病、高血压、粘液性水肿、肥胖以及肝肾疾病等。
1、缺少体育锻炼
许多流行病学调查表明，不爱运动、不坚持体育锻炼的脑力劳动者，其血脂含量明显高于体力劳动者和坚持体育锻炼者，因为从事体力劳动或进行锻炼时，机体能量消耗增多，需要分解部分脂质来供应能量，从而使脂质代谢加快，血脂降低。
2、其他疾病及药物影响
某些疾病，如糖尿病、胆石症、甲状腺功能减退、肾病综合征等，可引起脂质代谢紊乱和高血脂。
长期应用降糖药物、糖皮质激素、利尿剂等也会引起脂质代谢紊乱。
3、年龄
一般来说，血脂含量会随着年龄的增长有升高的趋势，中老年人血脂含量比年轻人高。
营养过剩：主要是跟吃有关系。
如果机体摄入能量远超过机体消耗的能量，必定会造成能量的储备。这种能量的储备现象就是营养过剩的表现。过多的能量往往是以脂肪的形式储存在我们的皮下组织、内脏器官的周围以及腹部网膜上。男性的体脂肪率超过25%，女性体脂肪率超过30%我们就称之为肥胖了。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 [email protected]，本站将立刻删除。
