家庭教育是一个长期的、渐进的过程。您的困惑在于孩子“对父母不尊重”，您在焦虑中主动寻找策略，我以为在重塑亲子关系这件事上，您已经开了一个好头，下面谈谈我对这个问题的看法，供您参考。
“对父母不尊重”的原因分析
我们不妨静下来反思一个问题：孩子升到高中，我们对待孩子的态度是否也做出了适当调整，方式方法是否也该上升到另外一个高度？
孩子从幼儿到少年，再到青年；从其习惯养成，到性格形成，再到人格完善，我们的教育方式是否也该由约束式，说教式，最后变成民主协商式呢？
孩子到了高中，其知识能力不断提升，人格也逐步独立，这个阶段，有些家长觉得自己在孩子面前的地位降低了。一边是家长感觉“地位降低”，一边是青春期的孩子看不惯父母高高在上的“专制”，碰撞就发生了，一个“训斥”，一个“顶嘴”，相看两厌，彼此都觉得对方不尊重自己。
改变自己，重塑亲子关系
撇开孩子这个角度不谈，我后期再针对孩子谈自己的想法。作为家长，我们该怎么做，才可以优化高中阶段的亲子关系呢？
1. 科学分析辨事实。要知道，对同一件事物的认知差，乃至于迥然不同的真假判断，是产生分歧的重要原因。我们可以终身学习完善自己，不关闭自己对认知世界的上升通道，与时俱进认知事物，科学分辨事实，从本源上减少与高中孩子矛盾的发生。
2. 求同存异看对错。有些对错，或许只是源于看问题的角度不同， 不是有个说法叫“第三方仲裁”吗？家长不防假想出一个第三方（就叫“理性A”吧），A会怎么判断这件事的对错？放下分歧，听A的，A的判定比较公平！双发都听A的，自然就少了矛盾。
3. 保留空间勿侵占。孩子有相对独立的思考甚至信仰，我们不要过多干预或侵占。高中生思想逐步成熟，家长不要把自己未实现的人生理想强加给孩子，让他们相对自由，在一定框架内的自由，就不会窒息。
当然，在紧张亲子关系的缓和上，我们家长可以主动一些，觉得语言交流有困难的，也可以考虑文字交流。同时注意利用一些特殊的时机，比如疫情复工期，寻找共同话题，谈人、谈事、谈物，谈着谈着，慢慢觉得彼此开始尊重了，您的困惑也就消失了。
祝您顺利！也欢迎各位家长留言交流。
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