血肌酐是了解肾脏功能的一个主要方法，是肾功能的主要指标，而如果肾脏出现问题是会引发高血压的，也就是继发性的高血压，叫肾性高血压，而长期的高血压也会增加肾脏疾病的风险，因为高血压的其中一个并发症就是肾病，但血压降低是否能够使血肌酐下降，这要看肾脏的这个问题，是否是由血压升高引发的，因为引发血肌酐升高的因素也有很多，高血压只是其中的一种，并不是唯一的因素。
血肌酐升高有两种情况，一种是生理性的升高，主要是由于剧烈的体力活动之后造成的。另外一种是病理性的，主要与：急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、肾硬化、多囊肾、肾转移后的排斥反应、失血、休克、心力衰竭、肢端肥大症等，这些疾病也会引发血肌酐的升高，所以肌酐升高以后，建议还是检查一下，肌酐升高的主要原因，以免耽误治疗。
当然，如果是因为高血压引起的，当然降血压的同时也会影响血肌酐的水平，不过为了确保不耽误治疗，还是应该具体查一下肾脏究竟是什么问题，那么从控制血压的角度来说：
1.控制总能量的摄入，保持一个健康的体重。
2.多吃新鲜的蔬菜500g，水果半斤左右。
3.足量饮水1500-1700ml，最好是温开水，不要喝冰水，少喝甜饮料。
4.最好不是烟熏腌制的食物，盐的含量过高。
5.少吃各种零食，以及如果吃坚果一定要吃原味的。
6.每天适量的运动，但要循序渐进，可以从半小时过度到1小时。
7.每天早睡早起，保持7～8个小时的充足睡眠。
8.戒烟限酒，并且远离吸烟的环境。
9.每天保持一个愉悦的心情。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 [email protected]，本站将立刻删除。
