怎样可以帮助更快有效的怀上宝宝?

电视剧中经常会看到这样的场景:一对情侣偶尔一次为爱鼓掌没做好防护措施,不久后就在早早孕试纸上发现两条杠; 而一对结婚已久的夫妻,双方婚检都没有问题,却迟迟怀不上。于是,这对情侣会抱怨,怎么运气这么”好”。而夫妻则很苦恼,运气怎么这么”背”。那么,想要快点怀孕,到底该怎么做呢?

首先,要通过备孕前检查排除生殖系统疾病。

怀孕就像播种,必须保证种子(精子和卵子)以及土壤(子宫)都优质才行。准备怀孕的男女双方只需去医院进行相关的备孕前检查即可。

有一点需要提醒一下,有些人拿结婚证之前做过婚检,可是结婚后并没有打算立即要小孩,而是想过几年再要。那么,等到准备怀孕的时候建议最好再去医院做一下检查,确保身体状态适合怀孕,如果查出患有生殖系统疾病,需完全治愈半年后再开始备孕,以防所用药物影响备孕效果。

其次,了解自己的排卵期,“有的放矢”。

女性每个月只有10天的排卵期,分为排卵日当天和其前5天和后4天。只有在这10天内同房,精子和卵子才有机会相逢。有些夫妻迟迟怀不上,也可能是因为每次同房都恰好不在女方的排卵期内。那么,如何知道自己的排卵期呢?

1. 根据经期推算。

一般对于月经周期28天、经期有规律的女性来说,其排卵日从下次月经第一天开始算,倒数14天,如预测下次月经第一天是2月20日,那么排卵日应该是2月6日。因此在2月1日到2月10日这10天排卵期内同房,怀孕成功的概率就大。怎样可以帮助更快有效的怀上宝宝?2. 根据白带性状判断。

排卵期的白带通常是透明拉丝状,有点像鼻涕,如果在月经结束后,发现了这样的白带,就说明你已经处于排卵期了,可以准备好去“造人”了。

3. 通过排卵试纸检测。

排卵试纸是通过检测黄体生成激素的峰值水平,来判断女性是否排卵。使用尿液即可进行检测,但最好不要使用晨尿,检测前2小时减少水份摄入,以免影响检测结果。同时要在试纸规定的时间内观察反应结果,30分钟后无效。如发现检测线位置的色带颜色较浅,可隔一段时间后再观察,或者隔天再测试。当然,受到女性自身经期和身体状况等各方面因素的影响,用以上方法测出的排卵期也可能存在误差。

最后,要放松心情,随心所“欲”。

大家想要成功怀上宝宝的心情是非常理解的,但是有时候毕竟谋事在人,成事在天。怀孕本就是个很微妙的过程,精子和卵子的结合就在那么一瞬之间,除非是人工受孕,否则很难掌控。有时候在精心计算的排卵期内同房,也有可能不成功。而顺其自然、随心所欲地同房,最后却能成功怀上。研究表明,大多数夫妻都是备孕半年内怀上的,因此大家要耐心等待,不要操之过急。如果备孕了半年以上还没怀上,建议再去医院做个检查,排除身体因素。

最后,祝大家好孕!

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